Onko sinulla tai perheessäsi huolia? Tai tarvitsisiko ystäväsi tukea haastavaan elämäntilanteeseen? Olipa huoli pieni tai suuri, Varsinais-Suomessa on runsaasti järjestöjä, joista saa apua auttamisen ammattilaisilta. Avun tarvitseminen…

Postauksia huolista, onnistumisista tai unelmista! #MullaOnAsiaa kokoaa lapsia ja nuoria pohdituttavia aiheita. Mikä herättää mielipiteitä tai mitä aiheita lapset ja nuoret haluavat tuoda keskusteluun? Teemat…

Yksinäisyys ja hyvinvointi Hyvinvointia ja tyydyttävää elämää voidaan kuvata kahden ulottuvuuden kautta. Ensimmäinen ulottuvuus liittyy olemiseen ja tekemiseen, ja toinen itseen sekä ihmissuhteisiin. Tutkimusten perusteella…

Nuorten unen tarve Unen tehtävänä on poistaa väsymys ja palauttaa vireys. Tämä unen tehtävän toteutuminen riippuu sekä unen kestosta että laadusta. Unen kestoon vaikuttaa unirytmi…

Kouluhyvinvoinnin merkitys Koulunkäynnin merkitys nuorten hyvinvoinnille on suuri sekä ajallisista että sosiaalisista syistä. Nuoret viettävät ison osan arkipäivästään koulussa ja heillä on luontainen taipumus määritellä…

Illan puhujana toimii mediakasvattaja Tommi Tossavainen aiheesta Nuoruus, älypuhelimet ja sosiaalinen media. Some, videot, pelit ja uudet sovellukset kuluttavat yhä suuremman osan nuorten arjesta. Millaisia…

Osallistuminen RennoX-ryhmään voi: lisätä hyvinvointia vähentää stressiä lieventää jännitystä vahvistaa itsetuntoa RennoX-ryhmä on stressinhallinta- ja hyvinvointiryhmä toisen asteen opiskelijoille. Ryhmässä käsitellään stressinhallintaan, jännittämiseen ja itsetuntemukseen…

Tyttöjen oma tapahtuma Vimmassa 7.4 klo 12.00-16.00. Mimmienergiaa Jo 14. kertaa järjestettävä Mimmi Magiaa on tyttöjen oma tapahtuma, joka on täynnä toimintaa. Vauhdikkaan iltapäivän ohjelmaan…

Mieletön Fiilis! 16.4.2019 klo 18:00-20:00 Salon kaupungin talolla Tehdaskatu 2, Raisa Cacciatore luennoi nuoren murrosikään liittyvästä itsenäistymisestä, itsetunnon ailahtelusta, seksuaalisuuden tunteista sekä aggression hallinnasta. Tilaisuuteen…

Tule mukaan Murkkufoorumiin! Saat tukea ja vinkkejä arkeen murrosikäisen kanssa. Murkkufoorumi on ammatillisesti ohjattu vertaisryhmä. Ensimmäisen kerran aiheena on Arki sujumaan murkkuperheessä. Muiden iltojen aiheet…