Nuorten unen tarve Unen tehtävänä on poistaa väsymys ja palauttaa vireys. Tämä unen tehtävän toteutuminen riippuu sekä unen kestosta että laadusta. Unen kestoon vaikuttaa unirytmi…

Mahis tukee 13–17-vuotiaita nuoria oman elämänhallinnan vahvistamisessa. Nyt yhden vanhemman perheiden lapsilla on mahdollisuus osallistua Mahis-ryhmään. Ryhmässä ideoidaan ja tehdään juuri sitä kivaa, mitä ryhmäläiset itse…

Linkki-toiminnan perhetyöskentelyä uudistetaan, ja se on saamassa nimen MeiXi. Työskentely pohjautuu Perhearviontiin ja VAHU-mittariin. MeiXissä perhe pohtii omia vahvuuksiaan ja muutostarpeitaan mm. erilaisten harjoitusten kautta….

Kouluhyvinvoinnin merkitys Koulunkäynnin merkitys nuorten hyvinvoinnille on suuri sekä ajallisista että sosiaalisista syistä. Nuoret viettävät ison osan arkipäivästään koulussa ja heillä on luontainen taipumus määritellä…

Illan puhujana toimii mediakasvattaja Tommi Tossavainen aiheesta Nuoruus, älypuhelimet ja sosiaalinen media. Some, videot, pelit ja uudet sovellukset kuluttavat yhä suuremman osan nuorten arjesta. Millaisia…

Tule mukaan Murkkufoorumiin! Ryhmissä on vielä tilaa! Saat tukea ja vinkkejä arkeen murrosikäisen kanssa. Murkkufoorumi on ammatillisesti ohjattu vertaisryhmä. Ensimmäisen kerran aiheena on Arki sujumaan…

FiiliXissä  – lasten tunnetaitoryhmä  FiiliXissä on 4-6 -luokkalaisille kehitetty ammatillisesti ohjattu tunnetaitoryhmä, jossa käsitellään tunteiden tunnistamista, nimeämistä, ymmärtämistä, säätelyä ja ilmaisua. Ryhmässä vertaisuus, toiminnallisuus ja…

Murkkufoorumi on murrosikäisten vanhemmille suunnattu, ammatillisesti ohjattu vertaisryhmä. Koulutuksessa käydään läpi Murkkufoorumin toimintaperiaatteita ja asiasisältöjä sekä saadaan vinkkejä ryhmän käynnistämiseen. Koulutus järjestetään Perhetalo Heidekenillä (Sepänkatu 3, Turku)…

Osallistuminen RennoX-ryhmään voi: lisätä hyvinvointia vähentää stressiä lieventää jännitystä vahvistaa itsetuntoa RennoX-ryhmä on stressinhallinta- ja hyvinvointiryhmä toisen asteen opiskelijoille. Ryhmässä käsitellään stressinhallintaan, jännittämiseen ja itsetuntemukseen…

Linkki-vinkit jatkuvat vanhemmuuden tarkastelulla! Linkki-vinkkien tarkoituksena on saattaa käytännössä sovellettavaksi ja kokeiltavaksi sellaista koottua uusinta kansainvälistä tutkimusperustaista tietoa, joka muutoin jäisi siirtymättä tiedeyhteisöltä ammattilaisten ja…